【印度MYSORE】 頂級檀香皂(150克1個)
~小品笑話~ |
年末真的是一個購物的好時機
因為為了衝業績
達到更高的銷量，
所以每個商家的活動都殺很大
也因此我這人還滿喜歡趁年末
來一次購足想買的東西
想來跟大家分享一下這次我選購的
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如果能夠經常把大腦拿出來，給它做按摩的話，那麼治療大腦疾病，使其保持健康將會是一件非常簡單的事情。當然，所有人都知道這是不可能完成的任務。但是如果能使用「傳說中」的「真氣」的話，那想什麼時候給大腦做按摩都是可能的。「通過氣機能量感覺大腦」就是利用集中力和想像力對自己的大腦進行撫摸、揉搓、按摩，使大腦得到矯正的一種方法。如果大腦構造改變的話，大腦的外形也會改變，進而身體和內心都會完整地得到改變。通過原則1中「手部觸覺感知」的訓練，手部的感覺變得敏感以後，可接著進行下面的練習。
1．接著「手部觸覺感知」訓練開始做。
2．兩手抬高過頭頂，手與頭間距離約為3~4厘米，手心向著頭部。
3．把在手上感覺到的能量逐漸轉移到腦部。
4．感覺到腦部的能量後，反覆開合雙手，增強氣感。
5．把雙手分別想像成左、右大腦，隨著雙手開合運動，左右大腦也跟著進行運動。
6．仔細體會這種感覺，集中精神，持續進行上述動作。
7．隨著手與腦部間的感覺加強，可逐漸增加動作的幅度。
8． 感覺到褶皺變形的部分，就有意識地擺正撫平；感覺到僵硬的部分，就輕輕揉搓使其變軟。
9．約3分鐘後，快速揉搓雙手使其變熱，然後按摩兩臂和雙腿，讓精氣（能量）在身體中持續不斷地進行流動。古時候先人通過在醫療實踐中的不斷探索發現人體中存在著氣血運行的通道，這就是經絡。經絡分佈於全身的各個部位，是人體陰陽、氣血運行以及診脈的通道。而經穴存在於經絡的關鍵部位，是保存能量的地方。在東方醫學中的針灸療法就是利用針或灸在相應的穴位上進行疾病的治療，因此經穴也被稱為「灸點」。通過各個經穴的狀態可以診斷出在經絡中循環的能量是否出現問題，並可通過相應的穴位進行治療，以調節身體機能，使身體恢復到正常狀態。
通過對腦部經絡的按摩可以起到提神醒腦的作用。下面首先介紹幾個對大腦有重要作用的穴位的位置。
百會：位於雙耳上側連線與眉心向上延長線的交點。百會取意為百條經脈匯聚之處。當百會穴的氣感得到恢復後就能夠接受天地自然間的精氣，所以也被稱為大天門（天空之門）。
前庭：位於百會向下5厘米左右的地方。與百會相似也是易於接受天地精氣的穴位，被稱為小天門。
印堂：位於兩眉之間的凹陷處。這個穴位的功能開發後可以產生透視功能，因此也被稱為天目穴（天眼）。
眉間：位於兩眼之間鼻樑上端的塌陷處。人體的主要穴位之一，傳統武術中的要害部位。
太陽：位於眉稍和外眼角之間向後一寸凹陷處，按壓人中穴、太陽穴可以起到消除頭痛、提神醒腦的作用。
人中：位於上嘴唇與鼻子間的凹陷處。是一個重要的急救穴位。按壓對於感冒所引起的鼻塞也有明顯的療效。
啞門：位於頭部後正中線上第一與第二頸椎棘突之間的凹陷處。
玉枕：在後腦的中線上向下有一突起處，玉枕穴位於從突起處向左右各2.5厘米左右的地方。
提神醒腦的經絡按摩
大腦經絡按摩對易於緊張的父母和應屆考生具有特別療效。在做重要事情之前抽點時間進行經絡按摩，會使大腦變得非常清醒，而且注意力易於集中。如果實在抽不出時間，那麼用手均勻地敲擊頭部或者按摩太陽穴也是可以起到一些作用的。
1．端坐椅上，或採取其他適合自身舒適的坐姿，擺正脊柱，雙肩放鬆。
2．雙手摩擦生熱，用食指或中指按壓百會穴7次。動作要領：用指尖在百會穴畫圈按壓。
3．從百會穴開始，按照前庭、印堂、眉間、太陽、人中、啞門、玉枕的順序依次分別對各個穴位進行7次以上的按壓。
4．重複上述動作兩次。
5．結束動作的時候，先把雙手摩擦生熱，然後依次揉搓剛才刺激過的穴位。還可以順便用雙手按摩臉部，以達到美容的效果。
讓孩子成為大腦的主人孩子的大腦中有跟各位一樣的具有能夠思考、判斷、感覺、成長的完整構造體。為了能使孩子成為自己大腦的主人，一定要相信孩子的大腦是完整的個體。這也就是說承認孩子是一個獨立的人格個體，具有無窮無盡的潛在能力。「大腦不是自我，要受自我支配」這樣的宣言非常重要。如果大腦受我所支配，那麼在大腦中存在的各種思想和感情當然也會受自我支配。為了培養孩子成為大腦的主人，需要找到最能夠使孩子集中精神的事情，然後盡全力使孩子能夠投入其中。無論對什麼問題，只有通過集中精神並使其和自己的身心融合才能想出解決辦法，也才能有對大腦的進一步開發，並且因為精神集中還會產生去挑戰其他事情的慾望。為了成為大腦的主人需要注意自身的思想狀態，要能夠對自身的偏見和習慣進行反省。當把所有的精力都集中在自己身上的時候，就能發現自己擁有別人所無法比擬的長處。在這個時候才能真正成為自己大腦的主人，才能在生活中充滿活力。
只要集中注意力感知自己的大腦，任LIVINCARE何人都可以和自己的大腦對話。早上起床前先向自己的大腦問好，學習開始前或者吃飯前，給大腦「準備學習/吃飯了」的時間。這也是科學用腦的方法之一。
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